怎样瘦脚掌

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/12 02:15:04

我的脚掌属于肉特多的那种
瑜伽中有没有可以减脚掌上的肉的，或是其他方法？

做足部的前伸收起，就是绷直大腿，再收回脚掌！用手轻抚脚掌，两侧！脚面！各1分钟！有大宝可以涂抹大宝等护肤品！大宝就可以！做的时候心中要想着！你想达到的目标！坚持21天成为一种习惯!慢慢的就会有改善了！