小孩晚上睡不好怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 02:52:19
我家小孩睡眠不好,经常转来转去,睡的时间很短,脸色不好

最好给他喝热牛奶。在45度左右最好。尽量不要使用安眠药。

建议你带他去儿童专科医院做个检查,导致小孩睡眠不好是有很多因素的。你先带小孩去看儿童保健科,看看有没有什么问题。如有问题,医生会对症治疗。若检查不出问题,也许光是体质虚弱,那就改看中医,靠中药调理的方法。