篮球怎样练左手?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 10:26:35
右手和左手总配合不好,突破总突右路,很晕。请问大侠,怎么练能练好左手,得多久?谢谢。

左右手交叉运球~~要是光练左手,1个月以后你会发现~你右手运球有点生疏了~~勤能补拙~~熟能生巧~~多练~~如果连的合理~1个月左右就能看出效果~~祝你成功~~

我练了3个月,就是平时打球用左手带球,早上跑步练球去,左手拍着走,回去的时候用左手托着球回去!

手感出来了,左手上篮啊,换手了就很快了!

右手不会生疏的,因为你肯定会使用右手的啊。

秘诀就是平时多练习用左手控球,其他办法都不理想。另外在实战中要慢慢习惯用左手突破,只要慢慢熟练了,突破、上篮、运球等等技术动作就都ok了。
科比81分时宣传的那句话不知道你记得不:“要想有长进,就得天天练。”

呵,,那就需要多练习了,,
先练拍球技术,再练强打。然后再练突破技术了
大概需要2-3 个月的时间左右吧,,

呵呵 我以前也遇到过这种情况,你从现在开始尽量想着用左手运球,从左路突破,当你习惯了以后,就会自然的想往左路突破了!这也是一个熟练程度问题,
可能会需要一定时间的训练啊,不可能一下就练成,慢慢练吧 兄弟!&&&

多练习