鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,哪种蛋营养价值更高一点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 19:15:36
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鸡蛋最好(前提是要农家放养的,不吃饲料的,市场上的鸡蛋劝你别吃,现在家养鸡蛋的价格是市场里卖的3倍,就说明这一点;还有做法:炖蛋、连壳水煮,营养是百分百不会流失的,利于吸收;煎、炒就差一点罗);

鹅蛋应该要好些,因为鹅基本上是不喂饲料的,没那么多添加剂。

都差不多,相对鸡蛋容易吸收。
鹌鹑蛋比这几种要更有营养,能抗病

各不同
不能这样比较
主要是看你需要的是哪一种

BB吃鹅蛋聪明。

鸡蛋吧,相对来说产量大,营养也不差