治疗脱发的多秀1+1强效组合怎么使用啊？

多秀1+1组合使用方法：
内服胶囊：每日两次，每次5粒，饭后半小时温开水服送。
外用喷剂：先用指腹按摩头皮至发热，再将本品致于头皮上，每日三至五次为佳。
谢谢使用！

胶囊每天早晚各1次，1次5粒，饭后半小时
精纯素1天喷3-5次（每次2-3下）