高中生怎样减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 09:46:30
我已经第7天 晚上什么都不吃了。

我高一。

没有学习压力。

5月一前一定要瘦下来。

剩14天了。

该怎么减？要有效果的，很大效果，我有很大决心不吃饭的。

我也想运动》 可我不能运动，因为某些情况吧，反正不能运动。。

或者给一个简单的食谱，，， 简单点的。
广告的请 滚 滚 滚~~~~~

长篇大论的也拜拜。。

高中生每天生活的时间大多在学校,所以,下课时能站着就站着,溜达溜达~~要不然屁股会越坐越大!!!! 吃饭时要多吃菜和水果,肉嘛~~三餐中吃一顿就可以了~~千万不要节食~~~~因为你正在长人体的时候~~

走着去上学!!~或者骑着没气的自行车!~~或者拉个大排子

运动