我有1.75米高,但我很瘦也不壮,哪位朋友能告诉我怎么怎么变强壮啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 03:30:25
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多锻炼身体，别吃零食，每天坚持做运动。不出一礼拜就感觉食欲大曾，这样时间长了自然就强壮起来。女朋友会说你真的好坏啊！

如果你想速成,那我可以告诉你没有!什么广告你也别去相信!
最好的办法就是多吃含白肌纤维的肉类,比如牛肉,鸡肉!,少吃猪肉,同时加上适当的身体部位肌肉联系!应该在一个月左右内看出点效果!

请问如何变胖点啊?我高但偏瘦,我吃得也不少更不差!谢谢 我是个男孩子有172CM高我的胸部比较突出皮肤不白但也不是很黑但不是很胖请问如何搭配衣服呢？ 我很能吃，也不偏食，但我就是很瘦，为什么？ 我不高，也不帅；但人很好！难道就不能有个漂亮的GF吗？ 我疑自己有“心肌梗塞”，但我也不知道自己是不是这个病？我很怕 我很瘦个子也不高，穿什么样的衣服能看起来高一些啊？ 我要做一个物理小实验，不太难，设备要求也不太高，但很精彩的，有谁能提个意见？ 我的宠物有装扮但怎么也不出现,为什么? 她很优秀，校花级的，当然我也不差，但她有男朋友 有没有适合女生唱，但key不会很高也不会很低的歌？