玫瑰花粉怎么喝

花粉与蜂蜜调和，花粉和蜂蜜的比例为 1:2 调和后可直接服用.服用玫瑰花粉（蜂花粉），分早晚2次空腹时服用即可，空腹服用玫瑰花粉+蜂蜜效果较好，但对于一些胃肠不适者，可于饭后1小时服用，待服用一段时间不适消失后，仍改为早晚空腹服用为好。一般蜂花粉作为营养保健剂量，每日服用5－10g即可；若蜂花粉作为药用治疗或辅助治疗剂量，每日可服20－30g；对于特殊及疑难杂症也可服用30－50g的剂量；蜂花粉作为内服美容的剂量，以每日服用15－20g为宜。总之蜂花粉服用量没有准确的规定，一定要视不同应用因人而定。（2）玫瑰花粉外用：蜂花粉外用常与蜂蜜、蜂王浆或其他中药混合，皮肤养颜润肌或治疗皮肤病、皮肤干裂、烧烫冻伤等。玫瑰花粉的食用量： 1.正常情况下，成人以保健服法，一天的剂量是10 -- 20克蜂花粉/天. 2.用于治疗疾病可增加到 20-30克蜂花粉/天. 玫瑰花粉加蜂蜜是天然营养品，适量多用一些对人体无妨碍。最适宜的服用时间是早晚空腹服用。

玫瑰花粉的主要功能作用可以概括如下：（1）蜂花粉能增加食欲，促进消化系统对食物的消化和吸收，增强消化系统的功能，对胃肠溃疡组织操作有杀菌和促进愈合作用，对肝细胞有良好的保护作用。（2）蜂花粉对神经系统具有积极的调整作用，能促进大脑细胞的发育和智力发育，促进幼儿成长，具有增强中枢神经系统的功能，使大脑保持旺盛的活力。（3）蜂花粉能增强毛细血管强度、弹性，软化血管，降低胆固醇和甘油三酯等含量，增强心脏收缩能力和功能，对心血管系统有良好的保护作用。（4）蜂花粉能促进内分泌腺体的发育，提高内分泌腺的分泌功能，对由内分泌功能紊乱而引起的疾病有较好的治疗效果。蜂花粉还能促进性腺发育，对不育者、性功能减退及前列腺功能紊乱等有意想不的效果。（5）蜂花粉能够促进造血功能，还有明显的抗射线辐射和抗化疗损伤的作用，对于癌症患者在放疗和化疗中引起的造血功能损伤有良好的防护作用，对贫血也有特殊的治疗功效。（6）蜂花粉能提高机体的T淋巴细胞和巨噬细胞的数量和活性，增强免疫系统的功能，抗细菌、病毒的侵害。中和毒素对肿瘤及其转移有抑制作用，有养生抗衰老的作用。（7）蜂花粉能抗缺氧、使机体提高耐缺氧能力和加速适应缺氧能力。蜂花粉还能提高运动员的反应能力，增强运动员的体力和耐力，迅速消除疲劳和保持良好的精神状态。（8）蜂花粉能改善皮肤细胞的营养状态,