UC知道有关学习上的困惑，请学姐学长帮忙
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:19:37
本来我应该在对面的教室里迎接中考的，但是由于上初三没多久（大概3个月）就因为压力变大，每天晚上回家都做题做到凌晨，体质差下来，失眠、睡不着、对其他人都有戒备心理，结果就休学了，现在重上初二下。
我成绩一直还好，小学一直好就不说了，初中以来我只有一次得过中下的成绩（月考、期末考之类），其余大部分是优秀和中等，偶尔进过特优的队伍。但是当时没想清楚就休学了，后悔也有，但是都不敢想了。
现在回到原来的学校上学，这届的能力比我原来那届差一大截，我一进就拿了个全年级第一。我觉得只在学校里比，似乎见不到成效，而且看着对面的同学开始努力了，准备中考了，我都有点害怕。因为我没有失败的机会了。
每当想到我没有失败的机会，我的心就会揪起来，我觉得到了初三肯定会因为压力的原因会对自己有困惑的，不知道到时候怎么办。而且现在我就有点害怕了，因为现在我不知道以我的实力到底能不能撑到中考。
这里就想请大家提提建议，
有没有什么放松心情（不是借助听音乐、玩游戏、睡觉的）的方法，或者有什么相关资料也可以（附网址就好）？
请有经验的学姐学长说，初三的复习到底累不累，可不可以说下大概的情况，好让我放宽心些？
主要就是希望有经验之谈，别光复制。
谢谢！不过我还是等等看，希望有其他人给我打气
我成绩一直还好，小学一直好就不说了，初中以来我只有一次得过中下的成绩（月考、期末考之类），其余大部分是优秀和中等，偶尔进过特优的队伍。但是当时没想清楚就休学了，后悔也有，但是都不敢想了。
现在回到原来的学校上学，这届的能力比我原来那届差一大截，我一进就拿了个全年级第一。我觉得只在学校里比，似乎见不到成效，而且看着对面的同学开始努力了，准备中考了，我都有点害怕。因为我没有失败的机会了。
每当想到我没有失败的机会，我的心就会揪起来，我觉得到了初三肯定会因为压力的原因会对自己有困惑的，不知道到时候怎么办。而且现在我就有点害怕了，因为现在我不知道以我的实力到底能不能撑到中考。
这里就想请大家提提建议，
有没有什么放松心情（不是借助听音乐、玩游戏、睡觉的）的方法，或者有什么相关资料也可以（附网址就好）？
请有经验的学姐学长说，初三的复习到底累不累，可不可以说下大概的情况，好让我放宽心些？
主要就是希望有经验之谈，别光复制。
谢谢！不过我还是等等看，希望有其他人给我打气
我看你还是太紧张了！
我记得我当初也这样，不过没有你这么严重！生活在那个紧张的大环境下，难免会受到这种气氛的影响，压抑，紧张！
个人感觉，适时转移注意力是个不错的方法。你有没有什么是特别喜欢的，比较喜欢的也行。比如喜欢好吃的，喜欢打球，喜欢看电影……有效率的做好功课后，就做自己敢兴趣的事情，那样比较容易忘记学习，容易投入，很容易就放松了。场合选在与功课关联不大的地方。比如到体育中心打打球，到文化宫玩玩。
其实中考的压力并没有那么大，只是你总盯着它，把它放大了而已。不用想那么多，有条不紊是比较重要的。该学习是学习，该玩就玩。学习好了，玩的会更开心；玩好了，有更好的心情学习！
初三应该放松去面对，不要有太大呀压力按时休息很重要。以一颗平常心去面对中考
AZA~
你只要多做试卷，多了就会麻木，以后看到中考试卷的时候也不会紧张了！
那个...呵呵 你好啊 我是你学姐呢 嘻嘻（其实没比你大几岁）
首先呢 初三的学习不是很轻松的，但是回忆起我那一年初三的学习生活也不是很苦，真的。但是我要告诉你，你不可以害怕，因为害怕对你这段时间的复习是不利的，你要有信心能考好，把握好每一天的复习时间，但是千万不能光顾学习而影响了休息睡眠，这是很不划算的，一班超过11点就不要再熬了。额外的做练习题是很好的，但是要适量，不要贪多，否则会影响学习效果，我有一个小建议，你可以安排一下每一周的计划，比如周一的晚上你可以除了写作业外就专攻物理和英语，周二就专攻化学语文，周三就专攻数学……每周都坚持这样，有一定的规律性有助于你的学习质量。
学习之余还要适当放松一下，听歌时一个很好的方法，可以听一些钢琴曲（本人比较喜欢）比如：雨的印记 天堂的阶梯 天空之城 水边的阿狄丽娜 梦中的婚礼 reason