夏天和冬天身上的皮肤都很干燥，特别是腿部和手臂，好像鸡爪似的，要怎样才能很好又有效的把皮肤回复！

首先，你应该在夏天选用比较温和有滋润效果的沐浴露洗澡，因为夏天热，水分容易流失。但是夏天不用抹什么润肤露，如果你觉得不舒服，可以在晚上抹点爽身粉什么的。
冬天，你要选择非常滋润的沐浴露洗澡，而且尽量减少没必要的洗澡次数，多喝水，每次洗完澡必须抹滋润效果非常好的润肤露，超市都有卖的，选择性恨多，你的皮肤很干，一定要注意选滋润效果超好的，适合干性皮肤用的。
还有，一定不要怕麻烦，洗澡后必须抹全身，干燥的地方你可以反复的多抹几次。我相信，冬天把护肤的工作做足了，夏天你的皮肤干燥就会得到很大改善。
不能在多说了，我是上班时间偷偷告诉你的！

加强内部调节效果更好一些

及时调养健康美丽

用用安利雅蜜沐浴露试试，我看她们做安利的说的都很神的！

吃点中药，如：八珍冲剂，八珍汤，调和气血，自内而外的改善，祝你健康。

用点菜油浇一下就油了

用橄榄油涂抹全身，经济又天然，就买屈臣氏的，20一瓶，一定会给你惊喜的~