我是一个心情焦虑的高3生！希望能有人帮助！

不知道你是为哪些方面而焦虑。
如果为学习成绩，那么我的体会是你尽量将紧张的心情放开一下，这样对你六月份的高考十分不利。另外，你需要哪方面的帮助呢？若是成绩跟不上，可以报名去参加高考辅导班，现在这种机构很多的，选择一个好的或者是正规的可以去学习的。
如果是因为生活，那么，当前的苦与累都是不打紧的，都是值得的，因为你现在是为了以后的生活在打拼，为了以后的美好，为了以后的人生，眼前的这些又算得了什么呢。最后送君一句话：学得辛苦做得轻松，学得轻松做得辛苦。
不知我的回答可如君意？

不用焦虑 条条大路通罗马 总有适合你的 放开去做吧

高三生应该放轻松的去迎接高考,不要心情焦虑哦!

帮助什么啊…