晚上喝一杯蜂蜜水会比较好，但蜂蜜水再怎么说，也有糖分在里面，这样会不会长胖哦！

我每天晚上睡觉前都会喝一杯蜂蜜水,这样第二天起床后上厕所非常顺利,把身体里的毒素都排出去了,对皮肤对身体都会好.我觉得不会长胖.相反还可以润肠通便,应该是有助于减肥的才对.
呵呵,我喝了这么久体重一直维持栽95斤左右.很满足了.

那你要买到纯蜂蜜咯。好的蜜是不会胖的。我有黑龙江饶河的东北黑蜂椴树原蜜。需要找我。我在线的。