为什么我一用脑子读书就会头晕脑胀

读书是一种提高自我修养的方法。
现在读书已经是一个不赚钱的行当了。以前上大学的人都能分配到一个稳定的工作，令人羡慕不已。现在读书只能是为了提高自己的修养了。
古人云：修身、养性、齐家、治国、平天下。治国平天下我们不一定要做到，修身、养性、齐家我们还是要考虑的。读书不需要考虑那么多，只要为自己修身养性即可。就像古代的诗人一样，他们作诗不一定为了功名利禄，只是一种爱好。

为什么要读书？没读过书的人是不会问这样的问题的，所以你要读书。

我觉得你先要用自己的思想说服自己，为什么要读书，如果你读书的目的很不单纯的话，这样的情况就一定会发生。

例如你下次背书的时候不要想着把它背下来，大声读出来，应该是大声的朗诵，你就想着只是为了练嗓子就行。

读书不要为了考试、找工作，自得其乐即可。有些人很有钱，但是每天只会想着吃什么。这种人你完全有理由鄙视他们。
读书前要——心平如水

每次读书前都深吸一口气，想一想只要我读完了我就自由了，这样会好一些。

我也是这样的，我有轻度神经衰弱症，这是由于以前的用脑过度。
最好就放松心情，适度用脑。多休息。要保证睡眠。

没有压力，有压力就不会这样了。

是不是压力太大了

就是不想学
而已