一般大便时长多少为好

这个要看你本人的体格了,人最正常时,屎的颜色是黄褐色的,当你到这正常状态时,拉的时候会很流畅的,也会很舒服,说到这里,你的问题来了,这时,就看你的屎有多少了,通常,直径约为2cm,长约为10cm的屎条,在正常状态下,5妙可以拉完...

拉完为止啊!多喝水多运动就能快速解决!

十分钟

一天一次，定时排便。