我身高168，中投篮命中可以，突破可以 视野也行 就是篮球三分怎么练好呢？我投三分怎么感觉力量不行？

投三分药用好腿部力量，学会从腿部送力到手上就不会感觉力量不行了，很多时候不是力量不够，而是不会用力。

练好球的唯一方法就是练啦，说多没用，一天你投上200个三分，坚持三个月你看看最后你三分会怎么样？

其实照你描述的你应该主攻得分后卫，多把突破，分球，视野能力练扎实更加管用，比赛3分不会随便投的。稳扎稳打好一些

投三分球时，手臂应该像一个古老的投石机，
明白吗？球是被弹出去的。
多练习，你会找到感觉的，
当然，手臂力量不能太差。

我觉得投三分比中投容易，因为中投距离总是变，三分线却不变的，只要力量足够就好，不过正式比赛很难有机会出手的，主要还是靠突破和罚球得分的。

建议楼主先练力量·····
可以练臂力 腕力
适合用杠铃来练习 扔铅球也可以 啊

投三分必须要有一定的力量才行，即使你中投可以，但力量不行的话投三分时就不能用标准投篮方式投，只是为了把篮球推上篮，这样是没什么效果的，一定要把力量练起来，你就每天做它个几十个俯卧撑都行，根据自己的承受能力来练，每天增加点每天增加点，还要多摄入蛋白质，这样肌肉长起来，力量就上去了，投三分时就可以按标准姿势投了，还可以多练练跳投