肝炎病人怎么保健?

适当运动，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油腻的食品尤其是烧烤！！ML要戴套套哦！

肝炎病人可以吃纽崔莱的比较食品保健比较好因为它都是纯天然的保健食品，不要喝酒，可以同房，不过不要频繁过性生活

吃些对保护肝脏有好处的保健品，这时肝脏就要小心保护了

需要先明确自己肝脏的现状，肝功能是否正常，病毒是否有复制的情况等等。饮食主要以清淡为主，禁烟酒，禁辛辣刺激。至于同房，如果肝功能异常的话，是需要禁欲一段时间的，这是保护自己的重要举措。

肝炎不好治愈，可以吃些保健品，昆虫蛋白就不些，可以试试

在人的生命长征中，肝脏具有极其重要的地位，是人体最大的消化腺，最重要的代谢器官。可比拟做巨大的“化工厂”，在代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量的产生、水电解质调节中均起着至关重要的作用。所以，肝脏的状况直接从根本上影响着人的生命。

肝脏的老化是自然存在的。男过25岁，女过20岁，肝脏的血流量平均每年减少0.3——1.5%的比例下降。60岁时比20岁时要减少40——50%的量。标志：血液循环功能的减弱、对醣、蛋白、脂肪代谢减低，解毒功能也相应地下降。另外，人老了，肝细胞的数量也减少，再生能力减退，肝的重量也减轻；并且，干细胞还会出现双核、多核、胞体萎缩、核染色体变性等退化现象。这些质与量的改变也就使分泌、消化、吸收等生理功能也慢慢衰退了。 所谓肝炎，就是肝脏发病的意思。引起肝脏验证的原因很多，有毒物性的如：四氯化碳、砷等；有毒素引起的如：微生物产生的毒素；有药物引起的如：雷米封、氯丙嗪等；有致病微生物引起的如：肝炎病毒、巨噬细胞病毒、EB病毒、带状疱疹病毒、等单纯细胞病毒等。其中，其中，肝炎病毒引起的肝脏炎症称为：病毒性肝炎，简称肝炎。分：甲乙丙丁戊己庚辛型。

不幸患了肝炎，除积极治疗外，还要休息、加强营养。营养对肝炎患者的康复有着重要意义。

由于肝脏的功能复杂、繁多，药物治疗病毒性肝炎只是从某些方面给与辅助治疗作用。多数药物军事从肝脏的胜利、生化理论考虑或以实验动物的结果来用于人类，而这方面的认识难免带有片面性，多年来仍是采用“保肝”药物，药物的疗效难以肯定。选择治疗的药物原则是：不盲目选用进口、贵重滋补药物，其药价与药效不成正比