女朋友说她太压抑了，想不开，晚上睡不着，心里难受，我该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 20:37:14

帮她找出原因，然后根据原因想出解决办法，期间，可以鼓励她做一些可以让她放松开心的事情转移她的注意力。

找出她的烦恼原因再加以开解。如果说不清楚具体是什么事情造成的，那最好看一下精神抑郁科。长期心情不好很影响健康的。我有时候也会，但是会强迫自己去想些开心的事情转移掉注意力。

心灵的开启，不知道你有没有和她睡，建议你在她睡的时候把手牵着手睡，比较有心灵的感觉，那感觉好好哦！
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和他ML啊!