高考期间喝咖啡?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 12:32:29
利大于弊还是
最好不要
请学哥学姐给些建议
我怕到时候睡眠不好,精神不好~~
谢谢

嗯 我才大一 给你点我的个人经历
如果你以前就喝,现在喝没问题。
但看你情况 应该是最近才喝,所有适当吧
午休时间要把握好,最好每天中午饭后看会书,然后睡半个小时,这样不喝咖啡也可以的!
祝你成功!

我觉得这个时候如果还能很好的睡觉,就多睡点,宁可少做几个题。把思路保持在清晰的状态,把身体保持在良好的状态。

咖啡这东西。。
我是觉得吧,高考时间的睡眠质量还是很重要的,因为人的身体机能都有自我调节的功能,如果你累了想休息了那就休息吧,如果喝咖啡硬是要不让它睡,那你暂时是睡不着了,但学习的效率好么?脑袋瓜子清醒么?思路清晰么?那你现在不睡,等需要学习的时候去打瞌睡?这样人为的弄乱自的审理时钟也是不好的,我倒觉得上面的朋友说的很好,该休息的时候还是要休息的,要让自己保有最佳的精神状态,这样老师讲课的内容也吸收的快

最好不要,那个属于刺激性物品。。。喝点比较温和的饮料