为什么我的笔记本 CPU 显卡的温度总是很高 插着风扇用超级兔子测试都是70多度 超烫。

70多度很正常了。
本子散热性本身就不好，加上你又在玩游戏
温度当然高了。
4730配置本身就不怎么样，玩最近的大型游戏卡是正常的

真棒，我的笔记本CPU都90度

笔记本玩大型游戏画面是会一卡一卡的。
如果想有良好的游戏环境，建议还是换台式机吧。^_^

加个散热底座。。。

散热器上的灰尘要清理下了 灰尘过多造成热量排不出去 可以去客服清理 也可以自己拆开后面的档板 还是比较简单的 自己看看就会

笔记本原来的散热就不是很好。你可以用一个散热架，带风扇的那种。
另外，电脑适当的进行关机降温处理