如何把备份刻录到盘

下载一个刻录软件，Nero6(推荐)，以下是下载链接（http://www.wfebh.cn/phome?phome=DownSoft&softid=561&pathid=0&pass=b98b707c1eb89e8d495994734ad9d5e6&p=:::）安装完毕后插入空白光盘，选择“制作数据光盘”选择你要刻录的文件（备份的文件）点下一步写入速度调到最小，开始刻录，在刻录过程中不要使用电脑（这里指配置比较低的电脑）直至完成！

要把备份整成*.iso才行吧 winrar好像能行....