弗洛伊德什么著作比较有名？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/02 10:51:04

我觉得自己精神不够好，压力比较大，都觉得是精神病了！有人告诉我去看他的书能缓解一下。有人知道他的什么书可以帮助我吗？

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不过他书写得是比较晦涩难懂啦一般人都不大看的进去
看这种书只会让你觉得自己理解力低下更增加压力
不如看些轻松幽默的东西或者自己喜欢的一些类型的书杂志电影什么的
或者多和朋友聚聚热热闹闹玩玩平平静静聊天都是缓解压力的好办法
有什么心事不要憋在心里说出来就会舒坦很多

不要看他的了，要是看不懂，还会误导，精神压力大要经常运动，到公园去散心，没事找一个人说心里话，还运动到极限还自己疲惫好好睡一觉，看一些散文，幽默笑话，玩一些智力游戏，要是你觉的不较严重就信点什么，再就找个心里医生咨询一下

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