手，淫20分钟不射有害吗

如果没有欲望最好不要手了，因为你没有发泄的必要，可能像抽烟一样已经成为一种消遣。长时间不射容易导致阴茎充血，对阴茎是不好的，青少年一周一次不算频繁，很正常。你手淫的间歇不要过长，长期时软时硬有可能导致早泄。

洗澡的时候人不是很放松,特别是洗澡水不断的冲洗身上,分散了你的注意力,一般洗澡的时候手淫成功率比较低,除非你硬要射,估计要半个小时以上才能射出, 建议你手淫的时候还是躺在床上,人比较放松.这样比较享受.