请问普洱茶 荷叶茶 山楂 陈皮 大麦茶 薰衣草 决明子 这些该怎么配啊??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:31:25
最好有助于减肥

1.荷叶茶 山楂 决明子 番泻叶 玉蝴蝶 可以1:1配着喝,用开水泡就可以
2.荷叶茶 山楂 决明子 玫瑰 贡菊也可以1:1配着喝同样用开水泡
PS:饭前半小时喝(睡前半小时),最有助于减肥哦~
我就在喝,试试吧,见效不是很快,大约是一个月瘦3~4斤。

苦瓜减肥法
这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用节食就能减肥

这个要看你对口味的要求了