脑溢血病人如何防止复发

每天晚上睡前喝一杯清水~~`主要是防止你的血脂粘稠，少吃点含脂肪多的食物，避免大吃大喝，平常多吃点蔬菜和水果，经常吃点芹菜，不要有心理压力，心态放好，最好的办法是你的生活规律一定要稳定，营养搭配得要合理。