是压力大吗?

心态问题

无形的压力，让你心情紧张所致，放松一下就好了。平常新就好

你好，与你平时喝酒吸烟都有关系的，最重要的是休息，还有要注意调养身心，肾虚也是会健忘的。平时放松一些，每天尽量多多深呼吸，不要太在意成与败，或者是给自己放个假，多注意休息，能缓解精神压力，也要缓解肢体的疲劳，希望能够对你有帮助。