我一到考试就容易生病严重，怎么办？

你好，你出现这样的情况与你压力过大有关。你过分的看重考试，由于把考试看得太重，压力过大，人体是有自我保护功能的，自然在考试时，你会出现身体生病、拉肚子、吃不下饭、呕吐等症状

应该是过度紧张，你自己也太在乎了吧···学会释然··自己想要怎么样就怎么样·学会平常心·人家的期望是人家的··你想怎么做就怎么做··不用管别人的··如果一直生活在人家的世界里··你会失去自我的··

最重要的还是平常心···人生要追求··但是不要勉强··勉强是没有幸福的··哈哈··希望能帮到你··每天起来去呼吸点新鲜空气··然后深呼吸大口吐气··反复做N次··直到自己心里舒服了为止··

中国式教育

对自己期望高，我也是这样过来的，可到头来还是会让人失望

紧张了。