走路的时候脚不痛 体育训练的时候就很痛 是什么原因 该怎么办

训练的时候比走路的时候运动量大啊
O(∩_∩)O~

可能跟你的运动姿势有关系，如果是短跑，尽量准备活动充分些，踝关节活动开，因为是前脚掌着地多，所以如果量太大或者强度太大，都有可能造成疼痛。长跑的话应该不会有太多疼痛问题，而是酸涨。多注意准备活动即可。
但是如果上述问题不是原因的话，那么肯定你的足弓或者踝关节肯定有疲劳堆积造成的损伤，建议减小运动负荷，不做剧烈运动和高强度训练，休整好之后，再训练要加强踝关节和足弓的训练强度，当然，准备活动必须充分，加油吧！

运动程度不同的说

可能有内疾吧！建议去检查下！