求安眠药配方！(中草药)

干嘛要吃中药。吃点健康的：阿胶1斤，大枣1.5斤，黑芝麻1斤，冰糖0.5斤，核桃仁1斤，黄酒2斤，失眠加酸枣仁2两。用盆不能进水大火蒸15分钟，小火90分钟，每天一勺。注：芝麻炒熟。如有便秘加松籽2两，糖尿病人用枸杞代替冰糖。希望对你有用。
另外阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

↗↗眠类↗↗
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鸿鹄之志，全心全意，学而不厌，家学渊源，
诚心诚意，佬骥伏枥，盲人瞎马，指天誓日，

wèn铵珉怣岷类，核·付shēn
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助人为乐，豁达大度，粗活益身，我为人人，
送走旧年的时候，也送走一年的阴郁，
爆竹一声除旧岁，梅花数点接新春。
出没浪涛三万里，笑谈今古几千年
软红不到藤罗外，嫩绿新添几案前