人的正常体重

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 19:06:33
我是女生,今年15岁(虚岁),身高160,那么正常体重是多少?要具体到数值,

160-105=55kg 也就是说110公斤啦~
不过我所见过所有计算方法的标准都是偏欧美化~也就是说我们东方人的体重略少于计算出的正常数值都是正常的~哈哈 其实不用在乎那么多~胖瘦只要活得开心都是健康的,平时多注意运动,营养膳食就行了~
还有千万别因为太胖太瘦尔苦恼~有的人是那种天生怎么吃也吃不胖的类型~而有的喝水都长胖,呵呵~反正我觉得不重要~有的女孩子因为自己喜欢的男孩子而减肥,其实真正喜欢你的男生,怎样的你都会接受的~而且他也不希望你因为体重过得烦恼,呵呵是不是太罗嗦了,不过是过来人的经验哦
祝你越长越健康,越长越漂亮~
参考:
测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。

例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-105=55(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

50KG,上下10%也是正常范围。
女的正常体重=[身高(CM)-110]*2

按照这个年龄体重指数,49.2公斤(体重指数19.23)

47公斤-58公斤(身体质量指数18.36-22.66)

42到45