怎样是第一张表格中的符合条件的数据自动生成到第二张表格

比如有第一张表格，里面含有序号、姓名、性别、年龄、工龄、工资等项目，在第二张表格中采用何种方式能够使第一张表格中符合年龄30岁以下、性别为女的对象的序号、姓名、年龄、工龄、工资等项目自动生成到第二章表格中，能否采用较为简单的函数达到此目的？请教各位了！！
没有奖励分数，还请各位指教！！！
上传表格 请教如何操作
表一
序号 姓名 性别 出生年月 年龄 工龄 工资
1 张1 男 1980.01 19 1 748
2 张2 女 1982.03 17 1 749
3 张3 女 1976.11 23 1 750
4 张4 男 1983.02 26 3 751
5 张5 男 1983.03 26 3 752
6 张6 女 1983.04 26 3 753
7 张7 女 1983.05 26 3 754
8 张8 男 1983.06 26 3 755
9 张9 男 1983.07 26 3 756
10 张10 女 1983.08 26 3 757
11 张11 女 1983.09 26 3 758
12 张12 男 1983.1 26 3 759
13 张13 男 1983.11 26 3 760
14 张14 女 1983.12 26 3 761
15 张15 女 1983.02 26 3 762
表二
序号 姓名 性别 出生年月 年龄 工龄 工资

如果要从表一中选取性别为女的自动生成到表二中，该如何操作！！！

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