明天就要中考了 现在每次跑完步后小腿会痛 怎么办~

我也差不多体育中考了。。还有2天。。建议要多休息，和按摩下。明天完全不痛是不可能的啦。。。
但是这并不是个坏事。。你第2天准备跑时。在身上各个位置，特别是痛处搽D药油。。。使身体发热。适当的喝瓶蓝瓶的罐装红牛（提升能力。）注意带巧克力（补充体能）。。。然后就是你自己的发挥了。！加油！！！

平常多运动就不会痛了。
考试前天晚上不要做任何运动，少走路少活动。
晚上睡觉前多按摩按摩腿吧。
不过明天要完全不痛是不可能的。

我也会这样。
坚持下去。应该就会好了吧！！
我就是这样！

对不起，这有点难办....