胸部发育的问题 - 请教姐姐们

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 06:27:59
我是十二岁的女生,请问姐姐们,就你们所知,胸部发育从开始到完成,需要多久?一年半?两年?

没有那么短,应该在18岁之前完成第一次发育吧。什么时候开始的,应该在五年级吧。

使乳房丰满的食物
一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。体胖的人乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。为促进青春期乳房的发育,还可以吃一些促使激素分泌的食物。维生素E有调节激素正常分泌的功能,不妨吃些富含维生素E的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等。除此之外,蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。含蛋白质丰富的食物有奶及奶制品、瘦肉、蛋类、豆及豆制品等;含维生素B族多的食物有动物脏器、鱼、蛋、绿豆牙、新鲜水果;含亚麻油酸多的食物有芝麻油、菜籽油、花生油等。雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起变得丰满,但人到成年后乳房已基本定型,如果乳房小,即使吃雌激素药物以也无济於事。所以,要使乳房丰满,应在青春期调治。

所以乳房发育不够丰满的女性青少年,应多吃一些发热量的食物,如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄,使瘦弱的身体丰满,同时乳房中也由於脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

看个人情况,可能到20-22岁.你平时要多注意营养,发育期对营养的需求很大的

一般 女生 14岁好象 开始发育哦
18岁差不多定性了

这个嘛有难度。。。
如果给我捏捏 可能我就知道了