晚上睡的太晚对一个女孩来说有什么坏处?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 20:15:58
我是一个女孩,我非常喜欢玩网络游戏,每天晚上我都会玩到很晚才睡,也就是1点左右,几乎每天这样,好像改不了,到了晚上精力都特别好,白天也不觉得的困,朋友们个个都说我,哎,可我真的很喜欢玩游戏,怎么样可以戒掉呢?

我是男生,经常熬夜,因为喜欢上网,偶尔也熬夜看看书写点东西什么的,所以了,以前看到关于说熬夜不好方面的书就看了一点,对女生方面的我记不清了,就说我记得的吧,首先是对皮肤不好,女孩子的皮肤在同等保养情况下,是不如男孩子的,但是因为男生基本不保养,还是女生的好,就人体机能来说,白天的时候,皮肤是工作状态,到了夜晚,皮肤开始自我修复,如果这个时候你还在玩游戏,这对皮肤相当的不好,第二,对眼睛不好,这个不用说了,看一晚显示器,眼睛能好,杀了我也不信,第三,对内分泌系统也有相当大的影响,人体自身的内分泌系统式遵从自己的生物钟,你经常性的熬夜,影响不小的很,这个到你年纪大的时候就会有显现了。
至于戒掉游戏,白天多找点事做,晚上兴奋的就少一点了,还有就是如果你晚上精力还很旺盛的话,就找点自己不太喜欢的事,我的话,是看英语单词,看不了一会,就会想去睡觉的了
女孩子少熬夜,公主是不熬夜的哈,呵呵

你可以一天早睡半小时,几天下来就好了。。

至于睡得太晚有什么坏处嘛。。

习惯了就是没问题,但睡眠不足是美容的天敌,你如果不在乎,那就OK了。。

本人也喜欢游戏,每天的时间都花在游戏上班睡觉。。

。。。。。。。几个月过后实在太累了,想下

要是你玩的游戏等级再高也没什么意思。。。之后就不怎么玩了。

我建议你要是有时间多出去走走,不要成天都坐在电脑旁。。

对身体不好。

坏处是有的,不过也有好的地方,现在的网络游戏里内容所涉及到的范围越来越广,越来越复杂,我倒认为如果游戏能一直朝这个方向发展的话,绝对是件好事,这样可以培养小孩子的独立思考能力和逻辑思维能力,而且不同的游戏经历可能带给不同的人不同的益处,比如说有些人会因为玩游戏而变得果断,勇敢~~机智!主要是那些游戏开发商!所以我认为适当的游戏有利于孩子的健康成长~(但家长要监督好哦~~~)

潜意识你知道吗?你多看一些关于游戏的坏处的资料,你的潜意识就会阻止你有玩游戏的念头了