减肥能吃西瓜吗？

不宜多吃

减肥 苹果最佳

减肥靠节食是不可能做到的。。。
除非你不吃，难道你能一直不吃么
运动是最好的减肥方法

可以，但是西瓜性凉，光吃西瓜，会拉肚子

肯定是不可能的啦.
你要是真的想减肥的话,不妨试试别的方法,多吃木瓜,番薯,因为这两样很通便的,木瓜清肠胃,又可以美容,番薯是出了名的通便啦.我试过,真的不错,这样首先就清清你的肚子.然后你要保持饮食清淡,最好是坚持吃粥,什么粥无所谓,我阿姨狂想减肥,后来吃了一个月粥,真的有效耶.
还要多运动哦,你要是吃西瓜的话吃太多就会拉肚子,那你的身子就很弱了,把怎么运动啊?所以要保持运动咯,也不要狂吃西瓜哦...
以上是我忠诚的意见,希望对你有用哦.

能啊 我夏天就吃西瓜减肥的 效果挺好