女人爱哭与长寿有联系吗？

“女人爱哭才能长寿，但每次不要超过5分钟”。据《广州日报》报道，近日，国内首席健康教育专家万承奎教授在一次讲座中，以生活中通俗易懂的事例，为东莞市民讲授了身心健康、营养防癌的新方法。
万教授指出，情绪刺激产生的眼泪含有大量的有毒物质。一把鼻涕一把泪，就把毒素排了出来。哭是可以的，但一定不要太长，每次不超过5分钟。
万承奎教授指出，个人健康和寿命60％取决于自己。老生闷气最易得癌症。人们大多数死于自己培养起来的生活方式和行为。

我看书上说，科学家发现哭可以缓解不良情绪，可以带出一部分身体里的有害物质。但是哭不要超过5分钟。这样的哭对身体比较好，对寿命延长也有一定的好影响。

眼泪的化学成分比人们原来想像的要复杂得多，它是人体处理体内废物的渠道之一，而且在人因快乐、焦急、沮丧、悲痛、发怒而流泪时，泪液所含的化学成分是各不相同的。女人比男人爱哭，这也与男、女体内所含化学成分不同有关。新近研究还发现，可能与女性体内所含的催产素较男性高有关。

泪液是由眼窝内的眼腺产生的。正常情况下，人平均每分钟眨眼16次，随着眨眼，将泪液润湿眼球表面，与污染物混和后，从内外眼角以眼屎形式把污物清除掉，故泪液对眼球有保护作用。

1957年，美国化学家布鲁纳西首先观察到，由于感情因素流泪和因洋葱刺激流泪，泪液的化学成分不同。前一种泪液中对身体有害的物质含量要多一些，这些物质可能就是人体在紧张的情绪活动时制造的。圣保罗市拉西姆诊疗所的弗雷对331名18-75岁的志愿者作了研究，请志愿者详细记录3O天内有关哭泣的各种情况。结果，因感情因素哭泣的，女性平均5.3次，男性平均1.4次；85%女性和73%e男性自诉哭泣后心里感到好受些；而在这3O天里，只有6%的健康女性和45%的健康男性一次也没有哭过。克雷波在匹兹堡大学对患有溃疡病或结肠炎这两种公认与情绪因素密切有关的病人与健康人进行了对照研究，结果表明，健康者比患者更爱哭些，哭得更多些。看来通过哭，把由于不良情绪产生的有害物质从泪液中排出去，对人体的健康有一定的保护作用。这与心身医学家们提倡的精神“疏泄”的主张也是吻合的。哭，是一种疏泄。

因此，泪液，不但保护着我们的眼睛，也能在一定程度上保护我们的身体。哭泣可以舒畅脾