胸闷 呼吸困难 心悸很长时间 跪求办法

看你的表现，我觉得有点像心里问题，我有段时间也是这样，这些主要是要靠自己心里调节的。
这样，你首先定期做些有氧运动。多喝家里人沟通，多和朋友们沟通，出去玩玩，爬上是很不错的选择，再有就是如果不介意，可以看看心理医生这样会对你好点，希望能帮到你。

如果是年轻人，（40岁以下）
就不要紧张，
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症，
是指可以有类似心绞痛的症状，
但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。
也就是说，
心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。
多见于青年女性，
男性发病率稍低，
简单说就是类似神经衰弱的症状，
可以伴随失眠多梦，
总之不需要特别治疗，
更不要过分紧张。

不需要看医生的，
放松心态即可，

如果是中老年人，
建议做心电图，
因为有冠心病的可能。

逐字敲的，
希望对你有所帮助。
祝你好运

少出差，忘记疾病

癔病和心脏神经官能症多见，但要排除甲亢。

乐观生活，积极的治疗，保持一个愉快的心态，相信自己能够康复。