正处在长个时期的17岁女孩，在一天中，什么时间游泳帮助长个？几点到几点是最佳时期？

游泳对长个几乎没什么帮助，主要是练心肺功能和减少全身脂肪，帮你练个匀称的好身材。
跳绳到很能帮助长升高，生长期多补点钙，让骨骼有钙质补充，最简单也最有效的方法。

17以经不长了啊。又不是男孩，要这么高做什么呢。