五谷豆浆的问题。。。。配料

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:05:55
我把黄豆,黑豆,红豆,绿豆一起泡了,准备打豆浆。这样能行吗?会不会中毒啊?

很好啊,营养丰富,其实搭配也是很随意的,大米、小米、玉米、小麦、高梁,薏米,荞麦,芝麻,核桃仁,燕麦,

这样打五谷豆浆没问题的。用豆浆机的五谷豆浆档打粥最美味了。各种米和豆子还有去核的枣,枸杞,银耳(泡软切碎),花生都可以放进去。南瓜切成丁,煮软,和小米或大米放到豆浆机打成南瓜粥,味道好极了。

不会。可是这样豆浆的色太差。

可以,不过绿豆可以不用泡

最主要的是口感不好.

中毒倒不会,不过还是单独比较好,豆浆要会制作才行,那样营养才不会流失也有口感,我研究很久了,有兴趣可以交流一下,QQ:287781632