我的皮肤该怎么处理

建议你可以看一下中医，实在没空去看，就少用洗面奶洗脸，最好用清水，然后别用什么护肤防晒霜之类，用点皮肤敏感人士用的爽肤水就好。调理一阵子，在护肤。

我想大部分人都有出油的困扰，出油就缺水啦，喝多几口水…

多是睡觉！

是T区爱出油吗？还是整个面部都这样？
要是T区就需要分开清洁，需要两瓶洁面的，有一瓶深层清洁，一瓶清洁力度不大就可以了。
先是需要清洁---控油保湿水----乳液---防晒霜，这是最基本的步骤。
早晚各清洁一次皮肤就行了，过度清洁会造成皮肤干燥冒油，晚上的步骤去掉防晒霜就可以了
油性皮肤的人外出就更要加强防晒，打伞，防晒霜都要用上。
油性皮肤在夏天由于汗腺分泌旺盛很容易出油，需要准备吸油纸，把脸上多于的油吸掉，太多油在粘上灰尘容易堵塞毛孔，就容易长痘，黑头。
平时多喝水，补充水份，夏天出汗流失很多水分，皮肤缺水也容易冒油，少吃油炸食品，多吃蔬菜，水果。
一个星期做一次面膜，可以换到做，保湿的，美白的。
黑头可以买点去黑头的洁面乳来用

我也和你一样，脸上总是油油的，而且是油田级别的，几个小时鼻子上就出油了，人家都叫我大庆油田，我试过了很多护肤品，妮维雅的那个绿色瓶子的控油三部曲，我也用了，没用的，还是注意饮食和正常的起居，要么就内分泌问题

去看中医吧!我原来也有你这种情况 别听他们的瞎用护肤品!!一定要吃中药，我跟你说特别管用!