每天吃维生素C片0.1克好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 11:13:20
这两天经常流鼻血 用劲过大 鼻子就流 去医院看下说血管破裂 简单处理下 让吃多VC片 每天吃不会有啥副作用吧？

每天吃0.1克没问题了
不过尽量不要吃合成的VC
最好是天然的
这样多吃点也不会也太大的副作用
推荐平衡康的针叶樱桃VC
但是也不要多吃啊，一天2片就好了

可以,能起到防癌的作用

一般情况下没什么问题的，