因为学习，最近心情很郁闷…帮帮我

看的出来，你还是很想进步的，只是目前的状况还不太好。

首先：你不要受原来中考不理想的影响，中考并不能决定什么，你现在才是高一，你初中的成绩稳定，说明你的学习能力好，从现在开始端正态度，在副科上花费的精力再投入一些，这样副科就不会拉你的后腿了。

成绩上去了，就有信心了，相信你！

其次：叫学会坚持，半年跟不想，努力一年总会跟上的。

压力呀，减压吧。把学习看做成是一种兴趣！

调整一下心情，换个角度找原因，你以前成绩很好，受影响的原因另有其他，客观对待，别怪自己。

首先了，你要摆正你目前的心态，初中和高中是完全两个不同的时期，变数很大，很多人在高中成绩都会与初中有很大的不同，不要给自己有太大的压力，不要把目标订的太高，慢慢放松就会好的，必要的时候做点简单的题目，提高自己的自信心后在挑战难题，你会发现难题不在难了，试试吧

坚持不懈相信你能信