怎样才能忘掉不开心的事？

分散注意力，散个心，旅个游，看个电影，吃个以前一直想吃的小点心什么的…放松下，晚上喝个牛奶，听点轻音乐…

不去想他！
我遇到不开心的事的时候 我就想“我的人生 我为什么不开心呢？”

使自己不去想它，暗示自己已经忘记了，随着时光的消磨，真的是可以忘记的

不开心有烦恼的时候 最好找个人说下。 谁 叫你不高兴了。 你可以问问他 为什么。 不愿意的话。 就找朋友好好的 聚聚 。。 真心的朋友能帮你好多的，，！

时间长了就好了