生痘痘的人有什么零食介绍？常日都吃水果，好单一。

你生的是什么痘痘？如果是白色小豆豆你就只要补水就可以了，这个是因为你的皮肤因为缺水导致毛孔挤压而形成的，只要补水一周就可以了，根本不要记口的，如果是红色的痘痘只要买祛痘药膏就可以了，只要注意在祛痘后有痘印的情况下不要吃深色如酱油之类就可以了，其实我也长发痘痘的，根本不用太记口的，只要多饮水，每天保证八杯水，不要熬夜，不要吃辛辣的东西，保证皮肤干净不油腻就可以了，根本不需要很记口的，水果每天一个苹果，橙子就很好了，我以前也一直发痘痘的，现在就是这样做的，皮肤改善很多了呢！

我觉得是这样的，如果想快点治好痘痘的话，别的零食就别吃了，多吃水果是对的，多吃水果不仅是对长痘的人而言是最好，也是对任何人是最好的。呵呵，

可以吃些葡萄干，大枣之类的，
不要吃膨化食品和很辣的食品，
平时最好不要吃口味重的东西，

吃零食永远也不会不生豆豆