我想张壮一点。能告诉我一套好的营养食谱吗,谢谢。我平时经常锻炼的
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:11:11
RT 。谢谢各位。以及专家
3QQQ
3QQQ
如果家境比较好的话,平时吃的基本上没什么问题,营养都可以了。如果是挑食或者独自在外面吃快餐那就要看自己体质了,吃了不一定吸收。。。
蛋白质和粗纤维。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:11:11
如果家境比较好的话,平时吃的基本上没什么问题,营养都可以了。如果是挑食或者独自在外面吃快餐那就要看自己体质了,吃了不一定吸收。。。
蛋白质和粗纤维。