高分求 小学六年级一个月突破毕业考试高分的方法?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 04:17:20
我需要的是 具体有效的冲刺方法,,比如一套方案。。 谢谢下面的回答,,但是我需要的是具体实施方法,,跟心态完全没关系,,我妹心态很好。
叫你父母给她报作业班我就是的周末也去上数、语、英、也要认真对待学习上课认真听抓紧时间复习,不要三心二意。对待老师的作业尽量完美完成。
1、强化信心
考生要有战之必胜的自信心。马克思有句名言,在科学的入口处,正像在地狱的入口处一样,必须提出这样的要求:“这里必须拒绝一切犹豫,这里任何怯懦都无济于事。”考试也是这样,只有勇敢无畏的人,才能在考场上取胜。
要强化信心,首先要正确看待考试。考试是有其规律的,只要平常学习都到位了,那么,考一个理想成绩应是必然的。考生可这样对自己说:考试并不可怕,它和平时作业练习并没有本质的区别。
其次要看到自己的优势及不断的进步。要多看、多说、多想自己的长处,特别是那些平时贪玩而成绩不太好的学生,千万不要认为“一切都太晚了”就轻易放弃 。 除此之外,每一个考生都要认真地分析自己的实际水平,从兴趣爱好及能力出发来选择最适合的目标,既不能好高骛远也不能妄自菲薄,如果目标实现的把握大了,信心自然会增强。
在这方面,家长和教师应多帮考生分析其优势所在,多加鼓励和肯定。
2、适当减压
面对考试,所有的人都会感到有心理压力。适当的心理压力,可以使自己学习努力,考试沉着。但若压力过重,会影响正常的学习和考试发挥。在家长、教师要求适当的同时,考生也应该注意不对自己提过高的要求,这是减轻压力的关键。对心理压力过大的考生,家长及教师应予以宽慰疏导,或让考生求助于心理咨询。缓解心理压力亦可采用自我认知矫正法,自我反驳自己的一些不合理认识,如“如果考不好我就完了!”“我必须考上某某大学”,“考不好就无脸见人了”等等。
3、磨练意志
这几年的高考中,总有一些考生临阵脱逃,尚未进考场就放弃了。还有一些考生稍遇不顺,就不能坚持到底,半途而废。之所以出现这样的情况,是因为这些考生意志薄弱、耐挫力差。所以,在这一段时间里,考生应不断地强化这样的信念:“一定要挺住!无论怎样都要坚持到底”,“天将降大任于斯人也,必先劳其筋骨……”一位高考“状元”在考前对自己说:“不到最后的铃声响起,就意味着我还有机会,就决不放弃!”这对我们是很有启发的。
4、掌握情