懂心理的来看看……！救我吖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 01:22:46
我不知道自己这是怎么了，情绪变化很无常，有时会有一种莫名其妙的力量从心底迸发出来，而当这种感觉出现时，脾气很暴躁，会恨所有的人，把东西都摔坏，甚至会想自残，每当这样，我都极力克制自己，开始还能很容易克制住，而现在，我觉得有点快克制不住了，真怕哪天突然迸发。我这是怎么了呢？是不是疯了？得神经病拉？
因为我心里有恨，恨家里所有的人，但是我又不能不理家人，所以感觉很矛盾，不仅如此，还要天天和他们生活在一起，我每天都想这事，会不会和这有关系？

躁郁？

那些你即离不开，由不得不相处的人，的确会把你搞成这个样子。

同时，脾气暴躁，摔东西，自残想法，起码说明楼主精神上缺乏关心理解支持，以及如何与人交往，自己是不懂的。

不要自己吓自己！是不是最近有很多的压力？如果感到无力控制，就去看一下专业的心里医生~希望我的建议对你有用。

你最近在做些什么

定期发泄~

健身房里殴殴沙包~打打游戏~甚至狂奔

向我都是在周末去打打球~发泄下心理

朋友其实你不用想那么多的,世上每一件事是都有它的两面性,你何不试着想一下好的一面呢?这个世上比你惨的人多的多,有的人他就是想恨他的家人和朋友都没有机会,有可能他一出世就从来没见过自己的家人从来不知道自己的家人是谁,你至少还有家,可以看的见他们,这么一想你比他们幸运多了,你会恨他们是因为你还在乎他们,至少当你感到孤独或无聊的时候还可以回家,但是他们连家都没有的人呢?那他们甚至连自己的家到底在那里都不知道?不是吗?这样一想你是不是比他们幸运多了.还有多想一点开心的事啊!比如当你做好一件事情的时候你会知道原来你是有用的>