打篮球下快攻问题!我是o型腿,怎样才跑的快?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:00:13

其实篮球快攻基本上和速度关系不大,关键是意识,看场上形势,出了机会就往下跑。否则你和防守方一起起跑,都是打球的人,速度能差得了多少?跑再快也快不了多少,往往自己人就不敢传球给你了。
另外注意,下快攻的关键是不能跑直线,而是起跑的时候往球场任意一个侧面跑,如果两个人一起下快攻,分开往两个侧面跑,然后再往篮下集中跑,这样,传接球,破防守都是最好的。
从这个角度来说,跑的是曲线,太快的速度就显得更没那么重要了。

肥罗也是O型腿,那速度。。。

先跑。

O型腿就跑不快吗 多加锻炼啦

和腿型无关

二楼真有意思。。。没速度怎么快攻,你百米怎么也得跑进14秒才能参加快攻吧,否则就算你启动时有优势,难道等你跑到对面篮下的时候等这对面速度弹跳好的来个后上封盖?