我是一名大学生,我女朋友有抑郁症,怎么办??希望大家能帮助我,谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 13:08:44
一下是一些我女朋友跟我说的她的情况;我现在总会莫名奇妙的不开心,不想说话,不想见任何人,强颜欢笑,感觉心累,头脑混沌。我似乎在有一种很不好的习惯,一想到一些东西,一个地方,就会不由自主的哭,我可以没有任何理由哭,尤其是一个人的时候。总希望自己是透明的,不见任何人,不想任何人见我,我很自卑,我羡慕我身边所有的人。。我在家一个人,我在亲戚面前一个人,在同学面前一个样,在你面前一个人,我到底是怎么样的,我不知道,感觉自己在伪装着生活,很累!!我不想说话,只想安静,一个人呆着!!!她怕黑,因为她小时候她妈妈经常让她一个人在一栋刚建好还没正式入住的楼里练钢琴,她晚上喜欢在家里的书桌下看书。她有一个很好的朋友,在高中的时候很好,好到不想和她分开,她和她过得很开心。可是来了大学,她俩分开了,因为上的是不同的一个大学,各自在另一个城市。她很伤心,因为她的朋友不能在她身边陪她,她们天天打电话,天天哭,像一对被迫分开的互相深爱的情侣。后来我走进她的生活,可是她还在想着她,有时候还拿我和她比,当和我吵架的时候,总会想起她那朋友。。。。。总之她现在很不开心。。。。。 希望哪位朋友,有心理学方面的知识的,能帮助我的人,来帮帮我,帮我让我的女朋友走出痛苦,正常生活。。万分感谢!!!
失态严重,希望各路高手真诚赐教,灌水的就别来了。。。我是普通的大学生,大致了解了一下市面上的专业心理咨询的价格,实在是无法承受,不是我不舍得为她,好几百一个小时,就算正常的工薪阶层也有几个能看得起的。。。。无奈。。。。。。, 因此,希望网友们,帮想个解决的对策,帮帮我(注意,不是说叫大家给钱,请别误会)

其实,你可以更多了解一下她的过去,因为她的症状和我一样。不知道她是不是也会自杀,自虐。她的心真的很脆弱,她很需要爱。她对那样的女性朋友可以那么的执着,是因为不适应她的离开,这点和我的情况也是一样的,我习惯了一个人在身边,当到了大学,突然分开后,我开始变得不安,每天都很害怕,即使身边有人陪着,我还是感觉孤独害怕不安。就像生活完全没了依靠,没了活下去的理由。我从小就很悲观,每天都哭,但又从来不让家里然担心,所以很压抑很压抑。也曾经做傻事。可是我现在都走过来了。并没有看病吃药,吃过几天啦其实。可是其实这些都没必要的,重要的是让她找到她活着的目标,要让她解开真正的心结,我想她肯定有一个痛苦的心结在,希望你能帮她解开,可是,如果这样下去,几年后,相信我,你会离开他的。 不管你是不是真的很爱她,所以加油吧。为了你们的未来,为了她。可最重要的还是要让她自己爬出阴影,面对这个世界。你的呵护,帮不了她什么。相信我。因为,我的过去和你们一样。

ps:我很好奇。你女朋友是什么星座的,能回复我么。呵呵。

她在逃避现实吧,有些是生活习惯养成的,有些是她自己在心里把难过的感觉夸大了。
也许,应该陪她去找找心理医生,听听专家的建议。
看心理医生不是说有精神病什么的,只是一些心理问题堆积起来自己无法解决的时候,听听专家的意见,有助于调节心情,不再抑郁。

不能带她看医生,那就只好是你多看点心理学方面的书,真的有收获的。
多点跟她沟通交流,积极找出她的优点,鼓励她,可以的话多陪她去参加一些小活动,帮助她建立自信。
一个人不自信,很难快乐起来的。所以你要做的第一件事就是多鼓励她,尽可能发现她的优点。如果她觉得自己比别人差,就告诉她她的哪点比别人好,告诉她事情总有两面,不要老想着悲观的一面。
既然她爱想悲观的事,你就多给她分析乐观的一面。

用你的爱去融化她,要淡淡的,温暖的,
多带她出去走走,看看美丽的风景,呼吸新鲜的空气
像爬山那样的运动都会对她有好处的
要多动,不要让她一直很安静

你好,大学生在学校里的行为又很强的模仿力和感染力。你女朋友的这些现象在很多大学生都会或多或少的出现一些,这与人的性格有很大的关系。你女朋友出现这个情况,而且