胃痛怎么办啊 急急急

胃痛这东西是长期以来作息时间不稳定 或者说饮食没有规律 导致 还有就是刺激性食物 饮料 酒类导致
　　胃病其实不好治 怎麼说呢 因为人体摄入的东西都是会经过胃的 胃本来就受损了 加上药物都多少对胃有刺激 所以胃不是靠治的
　　俗话说 胃病三分治七分养 怎麼养胃很重要
　　那种啰啰嗦嗦的繁琐话我就不多说了 讲讲我自己的养胃经历
　　其实胃是很脆弱的东西 我曾经是因为酒喝多了导致胃不好
　　幸好我老爸是医生 在半年内我老爸严格控制我的饮食 忌 ：辛辣 酒 烟 碳酸饮料 咖啡 浓茶 在这半年我完全没有机会碰这些东西
　　还有作息时间 胃病患者的作息时间很重要 那段时间我每天保持在8-10个小时的睡眠 休息好了身体自然健康

　　还有就是保持开朗的心态 情绪稳定 也对胃有好处 人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳、焦虑和心情抑郁，可使溃疡病发生率明显升高。

　　胃病不能看医生如果真的要看 建议去看中医 中医对胃病这方面有很好的作用

　　胃病者建议吃的食物有： 土豆 土豆称为第二面包 长期食用土豆对胃病有很好的疗效 还有主食可以试试馒头 以及木瓜这些都对胃有好处 最主要的是要少吃多餐 吃清淡一些 酸 辣 火气 最忌讳 还有最好不要吃过冰的东西 吃热食比较好 食疗是目前治胃的最好方法 推荐几款搭配
　　■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
　　做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
　　注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食
　　■木瓜鲩鱼尾汤
　　用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
　　制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
　　功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
　　■参芪猴头炖鸡