蝶泳是怎么练出来的··· 我咋不会呢

不花钱学好蝶泳的3步骤，第一步，在网上看教学视频。然后，去游泳馆看真人表演，最后一步，模仿，记住要领，找个人少的游泳馆，慢慢扑腾，慢慢领会，我就是这么学会的。前后练了加起来不过5个小时吧，不过要想很快的学会，最好蛙泳、自由泳先过关了，对水性有一定的了解，懂得换气和手脚的配合。所谓一通百通，其实游泳的关键，就是手脚的配合和换气。

蝶泳对人的腰腹力量要求较高，所以学的时候除了要有专人指导外，还需要做身体局部力量的针对性练习。

一开始的时候，很难作出惊艳四座的姿势。

游泳很好学.我小学二年纪就会了.可以说是无师自通.我们那个小孩都是无师自通的.找个大概到腰的水池,手脚并用.但不可乱了节奏.要有节奏的推水就OK了.多练几次

没有专业的人指导，还是不容易学的。手脚腰肩的配合很重要，节奏也很重要。学蛙泳，仰泳，自由泳也比较好学。